Ziua se dovedeşte a fi prea scurtă pentru mulţi dintre noi, iar pentru Carmen Brumă aproape jumătate din ea înseamnă sport, mişcare şi antrenamente intensive. Vedeta a lansat recent un nou program de slăbit la care pe lângă planul alimentar recomndat, Carmen a filmat pas cu pas exerciţiile care trebuie să însoţească dieta, iar la final când a tras linie şi a adunat şi-a dat seama că şi-a doborât toate recordurile: peste 10 ore petrecute în sala de fitness, notează click.ro.

„Scopul noului meu program este să le dea femeilor ceea ce-și doresc atunci când vine vara, o supersiluetă de plajă! M-am străduit să le ofer celor interesați soluția ideală, rapidă, sănătoasă și accesibilă pentru a obține silueta mult visată. Acest program, care cuprinde 4 săptămâni de dietă și 5 antrenamente săptămânale pentru acasă, te pune rapid într-o formă fizică mult mai bună astfel încât să fii mândră de corpul tău atunci când mergi la plajă.”, a declarat Carmen Brumă, conform sursei citate.

Citește articolul complet pe:https://www.click.ro/vedete/romanesti/carmen-bruma-record-la-antrenamente-10-ore-de-exercitii-intr-o-singura-zi