Cum se menţine în formă Roxana Ionescu? Află ce dietă urmează
Imaginea pe care a afişat-o Roxana Ionescu în ultimii ani e total diferită de cea pe care o avea pe vremea când era „Mama natură” a lui Dan Negru.
A slăbit mult, s-a apucat de sport şi a avut grijă la alimentaţie, aşa că schimbările s-au văzut imediat. Însă toate femeile care au ţinut măcar o dietă ştiu cât de dificil e să te menţii după, atunci când toate „bombele calorice” par inofensive.
Roxana a încercat să stea departe de tentaţii, respectând totodată câteva principii simple care o ajută să se menţină. „Nu am o dieta fixa, incerc sa mananc de 3 ori pe zi, odata la 5 ore, sa nu combin proteinele cu carbohidratii si sa nu mananc dupa 8 seara”, a povestit ea pentru perfecte.ro.
Citeşte articolul întreg pe:
http://www.click.ro/vedete/romanesti/roxana_ionescu-dieta-roxana_ionescu_a_slabit_0_1541845811.html