Actrița Kate Hudson, în vârstă de 36 de ani, este cunoscută pentru corpul ei tonifiat, pe care spune că-l păstrează astfel cu ajutorul dansului și unei diete alimetare sănătoase, însă, când vrea să danseze, nu o face într-un mod obișnuit.

„Uneori mă încui într-o cameră și dansez. Dau drumul muzicii la maxim și mă mișc în cele mai ciudate moduri.”, a dezvăluit vedeta, potrivit contactmusic.com.

Deși îi pasă de cum arată și de cum se simte în pielea sa, Kate nu crede că este bine ca femeile să pună presiune asupra lor pentru a avea o anumită greutate. „Am fost programate să credem că avem obligația de a arăta într-un anume fel. Și nu este vina noastră. Cu asta ne-a înzestrat, pe noi, ca femei, societatea. Mulțumesc, dar nu.”, a adăugat Kate Hudson.

Actrița a mai declarat că ea crede că este foarte important ca femeile să se înțeleagă și să conștientizeze de ce au nevoie, individual, și să nu fie prea stricte cu ele când vine vorba de sport. Ea a mai spus, potrivit sursei citate: „Nu faceți mai mult decât puteți. Aruncați pe geam ideea de ‘trebuie să fac asta, trebuie, trebuie’.”