Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: 70-80% dintre gândurile noastre sunt negative
Ştiați că un om are zilnic între 50.000 și 70.000 de gânduri simple și complexe și cu toate acestea 70% – 80% dintre acestea sunt negative? Este demonstrat că la capitolul gânduri negative toţi suntem...
5 ani în urmă... | 1415 vizualizări | Comentează
Explicațiile expertului în mindfulness Dana Predu: Cum putem diminua gândurile negative din viaţa noastră?
La capitolul gânduri negative toţi suntem specialişti şi excelăm la acest subiect. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative atunci când avem câteva minute de linişte....
5 ani în urmă... | 1094 vizualizări | Comentează