Salma Hayek, secretul siluetei perfecte la 54 de ani: o rutină de yoga de doar cinci minute
La 54 de ani, Salma Hayek arată incredibil şi nu se sfieşte să publice imagini cu ea în bikini sau ţinute sumare. Actriţa susţine că un secret care o ajută să îşi menţină formele: o rutină de sport intensă...
Gwyneth Paltrow: „Eu am făcut yoga populară”
Gwyneth Paltrow susține că ea este cea care a făcut yoga populară, prin intermediul site-ului său web de ‘lifestyle’ – Goop – pe care l-a lansat în 2008. Actrița în vârstă de 46 de ani a vorbit...
Cunoscut profesor de yoga te învaţă cum să slăbeşti inteligent
Lipsa de mişcare, alimentaţia dezorganizată, nerespectarea orelor de odihnă şi factorii de stres reprezintă principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulţi sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi....
Profesor internaţional de yoga: “Nu este deloc greu să scoatem fericirea la suprafaţă”
Viaţa este un loc în care practicăm tot ceea ce noi cunoaştem la nivelul sufletului, iar în decursul ei este normal şi natural să trecem prin toate stările: de la fericire la tristeţe, de la iubire la...
Cum ne pregătim sufleteşte pentru a avea un copil? 3 sfaturi utile
Unul dintre cele mai importante momente din viaţa noastră este atunci când alegem să devenim părinţi, iar acea perioadă trebuie pregătită cu mare grijă. Aspectul financiar, relaţia de cuplu, potenţa fizică...
Soţia lui Alec Baldwin, furioasă pe Lindsay Lohan
Soţia lui Alec Baldwin, instructorul de yoga Hilaria Baldwin, s-a înfuriat foarte tare când a aflat că Lindsay Lohan l-a vizitat pe soţul ei în culise, pentru a-l felicita pentru prestaţia pe care a avut-o...