➡ Începe numărătoarea inversă până la MARATONUL NISIPULUI
De ce este recomandat să alergăm pe nisip? Alergarea pe nisip este recomandată de tot mai mulţi specialiști din întreaga lume, întrucât scade considerabil presiunea la nivelul articulațiilor, sunt arse de 1,6 ori mai multe calorii în comparație cu alergarea pe...... (vezi articolul integral)
