Jennifer Aniston spune că zâmbetul o ajută foarte mult să se menţină în formă.
Actriţa – care se va căsători anul acesta cu Justin Theroux – a declarat că, de-a lungul timpului, a învăţat că dietele nu sunt atât de importante şi că în loc stă la soare şi zâmbeşte foarte mult.
„Am încetat să mai ţin diete, atunci când am realizat că este foarte important să mănânci sănătos, la ore fixe şi cu moderaţie. Poftele sunt mari. Cred că cea mai bună soluţie – sincer, cred că va suna ciudat – este să stai la soare câte 20 de minute pe zi, pentru vitamina D, o vitamină esenţială pentru organismul nostru. Şi cred că faptul că sunt fericită şi că râd foarte mult ajută.”, a declarat actriţa, potrivit showbizspy.com.