De la neliniște la somn liniștit: cum poate ajuta yoga la combaterea insomniei
Insomnia este o afecțiune medicală care poate fi cauzată de factori fiziologici și psihologici, de care suferă aproximativ 8 din 10 persoane de pe planetă. Dacă nu este tratată corespunzător, aceasta poate...
Robbie Williams suferă de insomnie
Autorul hit-ului ‘Le Me Entertain You’ a mărturisit că este isnomniac, iar când fetiţa sa, Teddy, în vârstă de cinci ani, a dormit într-o noapte la o prietenă, nu a putut dormi deloc de griji. În...
Dependenţa de telefon poate ruina copilăria
Telefonul mobil nu mai reprezintă de ani buni un mijloc de comunicare, ci a devenit precum o extensie a corpului nostru, provocând dependenţe tot mai mari. Efectele negative ale acestei adicţii se văd...
Alimentul-minune care îi ajută pe studenţi în sesiune
Se apropie cea mai stresantă perioadă pentru studenţi, sesiunea, iar aceştia trebuie să ia atitudine pentru a trece cu bine şi peste acest hop. Pentru a-şi creşte puterea de concentrare, mulţi tineri folosesc...
Jennifer Aniston suferă de insomnie
Jennifer Aniston a mărturisit că suferă de insomnie, informează contactmusic.com. Actriţa, care este logodită cu starul din ‚The Leftovers’, Justin Theroux, spune că adoarme foarte greu noaptea şi se teme...
